Aerial Sling in Karlsruhe

Aerial Sling, auch Aerial Hammock genannt oder auf Deutsch als Tuchschlaufe bezeichnet, ist eine Form der Luftakrobatik, bei der mit einem großen Tuch gearbeitet wird, das zu einer Schlaufe aufgehängt ist. Durch diese besondere Aufhängung entstehen vielfältige Möglichkeiten für Figuren, Positionen und fließende Bewegungen in der Luft. Die Schlaufe bietet dabei zusätzliche Unterstützung und ermöglicht abwechslungsreiche Bewegungsabläufe sowohl in der Luft als auch teilweise in Bodennähe.

Beim Training im Aerial Sling werden besonders die Muskelgruppen der Arme, Schultern, des Bauchs und des Rückens beansprucht. Gleichzeitig werden Körperspannung, Koordination und Beweglichkeit verbessert. Durch das Arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht entsteht ein effektives Ganzkörpertraining, das Kraft, Stabilität und Körperkontrolle fördert.

Im FlyHigh Aerial Fitness Studio in Karlsruhe lernst du verschiedene Figuren, Positionen und Übergänge im Aerial Sling und entwickelst Schritt für Schritt ein Gefühl für Bewegung und Balance in der Tuchschlaufe. Aerial Sling verbindet sportliches Training mit der besonderen Erfahrung, sich frei und kontrolliert in der Luft zu bewegen.